Kalender
Vecka 18
29
månapr.
16:40 - 17:30
Löpskolning
Alléhallen
17:30 - 18:30
Styrka, stationer
Alléhallen
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23
30
tisapr.
17:00 - 19:00
10-milaträning
Hallsberg
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23
01
onsmaj.
02
torsmaj.
14:50 - 18:00
OL-teknik
Kilsbergen
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23
03
fremaj.
08:40 - 09:50
Teorilektion, inför 10-mila och Swedish leauge
B215
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23
04
lörmaj.
05
sönmaj.
Vecka 19
06
månmaj.
16:40 - 17:30
Löpskolning
Alléhallen
17:30 - 18:30
Styrka och rörlighet
Alléhallen
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23
07
tismaj.
18:00 - 19:00
Intervaller, 20x200m
Friidrottsbanan
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23
08
onsmaj.
16:15 - 17:15
Föreläsning Emma Martner
Hörsal B
Emma Martner, förbundskapten för juniorlandslaget, informerar om juniorlandslaget samt föreläser och ger i sin roll som nutritionist tips på bra idrottsmat.
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23
09
torsmaj.
10
fremaj.
11
lörmaj.
12
sönmaj.
Vecka 20
13
månmaj.
16:40 - 17:30
Löpskolning
Alléhallen
17:30 - 18:30
Styrka (stationer)
Alléhallen
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23
14
tismaj.
18:00 - 19:00
Mossintervaller: 15x2'/1'
HOK-stugan
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23
15
onsmaj.
08:00 - 11:00
OL-teknik
Skåle
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23
16:30 - 19:30
OL-teknik
Skåle
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23
16
torsmaj.
14:50 - 18:00
OL-teknik
Uggleberget
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23
17
fremaj.
08:40 - 09:50
Teorilektion, uppföljning elevenkät
B215
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23
18
lörmaj.
19
sönmaj.
Vecka 21
20
månmaj.
16:40 - 17:30
Löpskolning
Alléhallen
17:30 - 18:30
Styrka + egen styrka
Transstensvallen + Alléhallen
Gemensam styrka 17:30 på Transtensvallen.
Egen kompletterande styrka i Alléhallen.
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23
21
tismaj.
18:00 - 19:00
Intervaller: 8x4'/'1 på stig
HOK-stugan
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23
22
onsmaj.
08:00 - 11:00
OL-teknik
Luckebo Södra
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23
23
torsmaj.
14:50 - 18:00
Testbana Blåberga
Blåberga
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23
24
fremaj.
08:40 - 09:50
Teorilektion, årsmöte Alléskolans IF
B215
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23
25
lörmaj.
26
sönmaj.
Vecka 22
27
månmaj.
16:40 - 17:30
Löpskolning
Alléhallen
17:30 - 18:30
Styrka (stationer)
Alléhallen
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23
28
tismaj.
17:00 - 18:00
VAM-eval
Friidrottsbanan
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23
29
onsmaj.
08:00 - 11:00
OL-teknik
Svennevad
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23
30
torsmaj.
14:50 - 18:00
OL-teknik, Tour the Hallsberg final #7
Tripphult
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23
31
fremaj.
08:40 - 09:50
Teorilektion, inför utflytt av elevboende
B215
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23
01
lörjun.
02
sönjun.