Headerbild

Kalender

Vecka 18

28
månapr.
16:40 - 17:30
Teorilektion (analys natt-SM & Inför SL)
Skolan
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23, OLGY 24
17:30 - 18:30
Återhämtningsträning
Alléhallen
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23, OLGY 24
29
tisapr.
18:00 - 19:30
Intervaller (40/20)
Golfbanan
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23, OLGY 24
30
onsapr.
01
torsmaj.
02
fremaj.
03
lörmaj.
04
sönmaj.

Vecka 19

05
månmaj.
16:40 - 17:30
Teorilektion: Analys SL#3 & inför SM-medel
B150
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23, OLGY 24
17:30 - 18:30
Återhämtningsträning
Studion
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23, OLGY 24
06
tismaj.
18:00 - 19:00
Intervaller: 20x60/30
HOK-stugan
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23, OLGY 24
07
onsmaj.
08:00 - 10:30
OL-teknik
Nyckelhult
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23, OLGY 24
08
torsmaj.
09
fremaj.
10
lörmaj.
11
sönmaj.

Vecka 20

12
månmaj.
16:40 - 17:30
Årsmöte
B150
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23, OLGY 24
17:30 - 18:30
Tdh: Labyrintorientering
Alléhallen
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23, OLGY 24
13
tismaj.
18:00 - 19:00
Intervaller (Sprintslingor)
Hallsberg
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23, OLGY 24
14
onsmaj.
08:00 - 10:30
OL-teknik, sprint
Oxhagen, Örebro
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23, OLGY 24
15
torsmaj.
14:50 - 18:00
OL-teknik
Klunkhyttan, kilsbergen
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23, OLGY 24
16
fremaj.
17
lörmaj.
18
sönmaj.

Vecka 21

19
månmaj.
16:40 - 17:30
Löpskolning
Friidrottsbanan
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23, OLGY 24
17:30 - 18:30
Styrketräning
Studion
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23, OLGY 24
20
tismaj.
18:00 - 19:00
Testlopp: 3000m
Friidrottsbanan
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23, OLGY 24
21
onsmaj.
08:00 - 10:30
OL-teknik
Rönneshyttamon
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23, OLGY 24
22
torsmaj.
14:50 - 18:00
OL-teknik, Tdh Sprint
Askersund
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23, OLGY 24
23
fremaj.
08:40 - 09:50
Teorilektion: Uppföljning utvärderingar
B150
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23, OLGY 24
24
lörmaj.
25
sönmaj.

Vecka 22

26
månmaj.
16:40 - 17:30
Teorilektion specialidrott: Åk1-3
B150
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23, OLGY 24
27
tismaj.
17:30 - 19:00
Sprintträning
Kumla
OLGY 21, OLGY 22, OLGY 23, OLGY 24
28
onsmaj.
29
torsmaj.
30
fremaj.
31
lörmaj.
01
sönjun.