Martin Söderberg på besök

Martin deltog på våra träningar på tisdag samt onsdag morgon.
På onsdag eftermiddag så ledde han sedan ett pass med löpteknik som både innehöll varför och hur man ska träna löpteknik samt en hel del praktiska övningar. Flera av dessa övningar lämnade en del träningsvärk efter sig på vissa håll!
På kvällen föreläste Martin sedan om orientering i Blekinge inför kommande tävlingar i J-cupen samt gjorde naturligtvis även en del reklam för utbildningen på
OL-högskolan i Blekinge.